冬に向けて

こんにちは、アドバイザーの小宮です。

秋になり、そろそろ庭の柿も蜜柑も収穫時。

それとともに日に日に寒くなり、体調も崩れがち。

秋とは冬まえに体調を整える季節だと私は思ってます。

人間に限らず、動物達は極寒で食べ物も少なくなる季節に向け、秋の実りで栄養と元気を蓄えるのです。

あきの果実は赤や橙や黄色が多いような気がします。

この色達の特徴として、気力を上げたり、元気や陽気、あと食欲を増進される効果があります。

食欲の秋と言いますが、動物の祖先から受け継がれて来た動物の本能なのではないでしょうか?

動物は秋の実を食べることで健康や元気を手に入れ、植物は種子を運んでくれる事によって子孫を残す事になります。

色の心理効果は実は人間だけのことではなくて、色々な動物達にも効果があるのかなと思ってしまいます。

とにかく、秋は動物にも植物にもウィンウィンですね!

市場の健康補助食品のパッケージにも黄色やオレンジが多くなっています。

体調を整えて、楽しいクリスマス、お正月を迎えたいですね(^^)


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